آسم به عنوان یک بیماری تنفسی مزمن در کودکان میتواند باعث مشکلات جدی در تنفس و فعالیتهای روزمره آنها شود. شما میتوانید علائم آسم در کودک را با دقت شناسایی و به بهبود و کنترل این بیماری کمک کنید. اگر کودک دچار آسم باشد، تنفس او با صدای بلند همراه است و بالا و پائین شدن سینه را به هنگام نفس کشیدن مشاهده خواهید کرد. همچنین، سرفه مداوم، نفخ شکم و تنگی نفس میتوانند از نشانههای آسم در کودک باشند. علاوه بر این، استفراغ و تغییرات در نواحی لولههای هوایی تنفسی میتوانند نشان دهنده وجود آسم باشند.
شناخت و درک علائم آسم در کودکان، نقش اساسی در تشخیص و درمان به موقع این بیماری دارند. بنابراین، اگر علائم آسم را در کودک خود تشخیص داده اید، بهتر است با پزشک معالج مشورت کرده تا در خصوص تشخیص درست و درمان این بیماری، راهنماییهای لازم را دریافت کنید.
مراقبت از کودک با بیماری آسم
والدین در تلاش هستند تا بهترین مراقبتها را برای کودک خود که آسم دارد، انجام دهند. در ادامه راهنماییهای لازم را برای مراقبت بهتر از کودک شرح داده ایم.
- حذف منابع آلرژی ساز: آلرژنهای موجود در محیط میتوانند حملات آسم را در کودک تشدید کنند. بهتر است نگهداری از حیوانات خانگی و آشامیدن و خوردن شیرینی جات و شکلاتها را محدود کنید.
- استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک: در صورتی که پزشک داروهای خاصی را تجویز کرده است، برای کاهش حملات آسم و بهبود تنفس، آنها را به طور منظم برای کودک خود استفاده کنید.
- ارتقاء سلامت عمومی : تغذیه مناسب، ورزش منظم و رعایت موارد بهداشتی میتوانند به بهبود وضعیت عمومی کودک و کاهش شدت حملات آسم کمک کنند.
به خاطر داشته باشید که هر کودکی که دارای آسم است، نیازهای متفاوتی دارد. بنابراین مهم است که با پزشک در مورد بهترین راهکارها برای سلامت کودک خود مشورت کنید.
تشخیص مشکلات آسم در کودکان
اگر میخواهید بدانید کودک شما آسم دارد یا خیر، برای تشخیص دقیق و ارزیابی این بیماری، باید به پزشک کودکان متخصص آسم مراجعه کنید. پزشک از طریق مشاهده علائم و نشانهها میتواند این بیماری را تشخیص و نسبت به درمان آن اقدام کند. بررسی کورتیزول خون، تستهای تنفسی و پوستی از جمله این موارد است.
از دیگر روشهای تشخیص آسم در کودک، انجام تست پیک فلومتر است که با کمک دستگاهی ساده به نام پیک فلومتر انجام میشود. از طریق این دستگاه میزان جریان هوای خارج شده از ریهها اندازه گیری میشود. این تست برای ارزیابی و پیگیری کودکانی است که قادر به انجام تستهای تنفسی معمول نیستند.
پزشک همچنین با بررسی شرح حال کودک و سابقه بیماری آسم در خانواده، به تشخیص دقیقتری خواهد رسید. آلودگیهای محیط زیستی، عفونتها، بیماریهای تنفسی در دوران کودکی، احتمال ایجاد آسم را در کودکان افزایش میدهند. پزشک با بررسی همه عوامل و ارزیابی آنها، میتواند در شناخت علت آسم در کودک، بهترین نظریه را ارائه دهد.
انتخاب روش درمانی موثر برای مدیریت آسم در کودکان
هر کودک ممکن است در مرحله مختلفی از بیماری آسم باشد. پزشک مراحلی که برای آسم کودکان در نظر میگیرد شامل مرحله تشدید، مرحله کنترل شده و مرحله خارج از کنترل است. در روش درمانی، پزشک استفاده از داروهای برونکودیلاتوری، کورتیکواستروئیدهای آنتیالرژیک، داروهای ضد التهابی بالینی و سایر داروهای مشابه را برای کودک تجویز میکند. همچنین، پزشک راهنماییهای لازم را به والدین در مورد مدیریت بیماری، مراقبتهای نوع دیابت و نگهداری کودک در خانه و مدرسه ارائه میدهد، تا بهبودی و کنترل بیماری آسم در کودکان، موفقیتآمیز باشد.
استفاده از داروها
برخی از داروها میتوانند برای کاهش علائم آسم در کودکان موثر باشند. بیشتر از داروهایی مانند آنتی هیستامینها و کورتیکواستروئیدهای دستگاه تنفسی استفاده میشود. این داروها میتوانند علائم تنگی نفس، سرفه و خارش در کودکان را کاهش دهند. همچنین، برخی داروها باعث باز کردن مجاری هوایی و بهبود دستگاه تنفسی میشوند.
استفاده از دستگاههای تنفسی
استفاده از دستگاههای تنفسی میتواند به کودکان کمک کند تا هنگام حمله آسم، راحت تر نفس بکشند. این دستگاهها هوا را با یک فشار مناسب به جهت عبور آسان از مجاری هوایی، فشرده میکنند. این روش به کودکان کمک میکند تا راحتتر نفس بکشند و علائم آسم را کاهش میدهند.
تغییر در رژیم غذایی
برخی مواد غذایی میتوانند علائم آسم را تشدید کنند. به عنوان مثال، خوردن مواد غذایی حاوی آلرژنها میتواند منجر به حملات آسم شوند. بنابراین، والدین باید آلرژنهای موجود در رژیم غذایی کودکان خود را شناخته و مواد غذایی که میتوانند منجر به حملات آسم شوند را از رژیم غذایی کودکان حذف کنند.
بهبود هوای محیط
تغییرات کوچک در محیط زندگی کودک میتواند به کاهش علائم آسم کمک کند. استفاده از هوای تمیز در خانه و جلوگیری از تماس با دود سیگار و گرد و غبار میتواند کاهش علائم آسم در کودکان را به دنبال داشته باشد. همچنین، استفاده از تمیز کنندههای طبیعی و عدم استفاده از مواد شیمیایی در محیط، میتواند سلامت تنفسی کودکان را بهبود بخشد.
مراجعه به پزشک
دریافت مشاوره از یک پزشک کودک متخصص آسم میتواند در بهبود علائم آسم و کاهش خطر ایجاد حملات آسم مفید باشد. پزشک میتواند با بررسی تاریخچه پزشکی کودک و انجام آزمایشها و تستهای لازم، برنامه درمانی مناسب را ارائه دهد.
عوامل تشدید کننده آسم در کودکان
- عوامل آلرژیک مانند گرده گیاهان، آلرژنهای خانگی، شیرین کنندهها، غذاهای آلرژیک و غیره.
- عفونتهای تنفسی نظیر سرماخوردگی، سرفه و عطسه.
- فعالیت جسمانی شدید یا حملات استرسزا مانند لرزش شدید، خنده یا گریه.
- هوای آلوده، دود سیگار، گرد و غبار
- تغییرات آب و هوایی، رطوبت، قرار گرفتن در معرض هوای سرد و خشک.
- تماس با حیوانات خانگی مانند گربه و سگ.
- عدم تحرک و عدم استفاده از عضلات تنفسی به صورت منظم.
نکات مهم در پیشگیری از حملات آسم در کودکان
رژیم غذایی سالم
رژیم غذایی مناسب میتواند به پیشگیری از حملات آسم در کودکان کمک کند. مصرف میوهها و سبزیجات غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدانها میتوانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند. همچنین، مصرف ماهی و مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ میتوانند به بهبود لولههای هوایی و کاهش التهاب کمک کنند. در مقابل، مصرف مواد غذایی چرب و پر ادویه میتوانند حملات آسم را تشدید کنند.
انجام فعالیت جسمانی
تمرین منظم و فعالیت جسمانی میتواند به رشد سالم کودک و بهبود سیستم تنفسی او کمک کند. تمرینهایی مانند دوچرخه سواری، شنا و ورزشهای گروهی میتوانند لولههای هوایی را تقویت و عملکرد ریهها و قلب را بهبود بخشند. مهم است که کودک پس از تمرین و ورزش کردن، به خوبی استراحت کرده و در صورت نیاز از داروهای ضد التهاب تنفسی استفاده کند.
هوای تمیز
کاهش عوامل تحریک آسم در داخل خانه میتواند به پیشگیری از حملات آسم در کودکان کمک کند. تمیز نگه داشتن هوا و کاهش گرد و غبار، دود سیگار و مواد شیمیایی، نشانههای آسم را کاهش میدهند. استفاده از تصفیه هوا و تهویه مناسب در خانه نیز میتوانند موثر باشند.
معرفی بهترین دکتر آسم کودکان ایران
-
دکتر دانیال زیراچی
- پزشک عمومی
- خدمات: لایه برداری پوست، تزریق فیلر، مزوبوتاکس
- آدرس: مشهد، حاشیه بلوار پیروزی، بین پیروزی 46 و میدان هنرستان، پلاک 180
- تلفن: 09918760530
-
دکتر معصومه مهنی
- پزشک عمومی
- خدمات: سرماخوردگی، کرونا، تب
- آدرس: کرمان، سه راه گلدشت، روبری بانک ملی
- تلفن: 03432527435
-
دکتر بهروز خوش خبر شبستری
- پزشک عمومی
- خدمات: لایه برداری پوست، مزوبوتاکس، مزوتراپی
- آدرس: قرچک، خیابان اصلی، جنب رستوران مارلیک، ساختمان بام فراز، طبقه 2
- تلفن: 02136150500
-
دکتر مهدی محمدلو
- پزشک عمومی
- خدمات: سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، عفونت تبخال، مشکلات مفصلی
- آدرس: کرج، میدان آزادگان، ابتدای خیابان برغان، روبروی دادگاه
- تلفن: 02136150500, 02136150601
-
دکتر علیرضا ایجاب
- پزشک عمومی
- خدمات: گاستروانتریت (التهاب معده
- آدرس: تهران، خیابان شهید معیری، نرسیده به میدان منیریه، کوچه شهید ایزدی نیک، پلاک 26 طبقه اول
- تلفن: 02632240042
-
دکتر عباس شماعی
- پزشک عمومی
- خدمات: لیزر، گاستروانتریت (التهاب معده
- آدرس: مشهد، چهارراه عبدالمطلب، بین عبدالمطب 30و32، جنب داروخانه اخباری
- تلفن: 02155385887
-
دکتر مهرداد هروی
- پزشک عمومی
- خدمات: گاستروانتریت (التهاب معده
- آدرس: شهرستان قرچک، خیابان اصلی، روبرو تالار مارلیک، جنب داروخانه دکتر رسول زاده
- تلفن: 05137112080
-
دکتر سعید زوار
- پزشک عمومی
- خدمات: تزریق فیلر، لیزر، مزوبوتاکس
- آدرس: کرمانشاه، آبادانی مسکن، بلوار گلها، ساختمان پزشکان مهر
- تلفن: 02136177600
-
دکتر غلامرضا همه خانی
- پزشک عمومی
- خدمات: لایه برداری پوست، تزریق فیلر، لیزر
- آدرس: فردیس، بلوار شهدا، بین هشتم وبرنگی ، جنب داروخانه جم
- تلفن: 08334226578
-
دکتر مریم زنگنه
- پزشک عمومی
- خدمات: سرماخوردگی، مشکلات مفصلی
- آدرس: تبریز، میدان انقلاب، خیابان 16 متری شهید مدنی، ورودی شهرک ارم، پلاک 2
- تلفن: 08334226578, 08334222945
سخن پایانی
برای درمان آسم در کودکان، ارتباط با پزشک و رعایت مراقبتها بسیار مهم است. پزشک یکی از محورهای اصلی مراقبت و پشتیبانی از سلامت کودک است. در صورت بروز هر گونه تغییر در حالت آسم کودک یا ایجاد مشکلات جدید، در اولین فرصت با پزشک کودک تماس بگیرید. تجربیات خود را با دکتر به اشتراک بگذارید و در مورد تغییرات در فعالیتهای روزانه کودک و نحوه مصرف دارو، اطلاعات کاملتری دریافت کنید. همراهی با کودکی که آسم دارد میتواند برای والدین بسیار چالش برانگیز باشد. اما اگر با پزشک متخصص در ارتباط باشید و نیاز کودک خود را بشناسید، میتوانید به کودک در انجام فعالیتهای روزانه او کمک کنید تا یک زندگی آرامی را بگذراند.
